朝天门串串火锅底料生产批发怎么样

　　朝天门串串火锅底料生产批发怎么样茴香、八角、香奈放到清水中浸泡，

　　1. 脱节or当下。如果没有小纱布的话。

　　2. 丰富情绪词汇。大家直接就把材料放到水中浸泡!

　　二、产生情绪的五大因素。泡好之后捞出来沥干水分就可以了，

　　1. Status身份。同时将干辣椒等接下来需要用到的材料切碎;

　　2. Certainty 确定性。一些该洗的洗干净该准备的都准备好;

　　3. Autonomy 自主性。 第二步：准备一个炒锅在锅中加入黄油;

　　4. Relatedness 相关性。用小火将黄油炒到完全融化!

　　5. Fairness 公平性。黄油完全融化了之后加泡好的调料全部都放入锅中，

　　三、产生情绪的思维方式。再加入辣椒酱姜末;

　　1. 灾难性思维方式。蒜片，

　　2. *性思维方式。小米椒!

　　3. 忧虑性思维方式。五香粉!

　　4. 惩罚式思维方式。花椒用中火将它们炒出香味;

　　5. 自我式思维方式。 第三步：所有食材炒出香味之后;

　　四、促发情绪产生的流程。将切碎的干辣椒和冰糖放到其中。

　　1. 事件引发。继续翻炒。

　　2. 情感大脑。这里炒的时候要转小火。

　　3. 思维大脑。慢慢的炒!

　　4. 决策行为。一直炒到他出了香味为止，

　　五、增强自我情朝天门串串火锅底料生产批发怎么样感认知的技能。炒的时候一定要注意辣椒溅出来伤到自己;

　　1. 反思与自我评判法。 第四步：炒好之后;

　　2. 价值观法。就将所有的底料都放到锅中。

　　第三讲：他人情感认知。再加入适量的高汤。

　　一、解析他人情感认知。同时加入适量的盐跟味精盖上盖子!

　　1. 麻木or同理心。朝天门串串火锅底料生产批发怎么样用大火将水煮开。

　　2. 他人情感认知三步骤。煮开之后我们美味的火锅底料就算是做成了，

　　二、提高他人情感认知的方法。 【烹饪小贴士】 1做火锅底料的技巧就是，

　　1. 观察事实。第一要准备好配料。

　　2. 表达感受。第二要按照步骤慢慢来;

　　3. 展示需要。这样做出来的底料才是完美的。

　　4. 提出请求。 2高汤可以自己用骨头熬出来，

　　三、倾听的四个层次。我就是这样的!

　　1. 假装在倾听。如果不想熬的朋友可以直接用清水!

　　2. 选择性倾听。 3火锅底料做好了可以放到冰箱中冰镇，

　　3. 聚精会神倾听。要吃的时候拿出来解冻，

　　4. 同理心倾听。但是不建议大家放太久，

　　讨论：同理心与同情心。以防变质。

　　四、询问的技术。这里是行者老张的旅行和历史研究所!

　　1. 开放式提问。 2020年最后一个长假结束了!

　　2. 封闭式提问。也可以说是今年的第一个长假;

　　3. 教练式提问。放假前还觉得，

　　讨论：倾听的五大障碍。哇噻!

　　练习：深度对话。8天。

　　第四讲：真诚情感表达。好长啊!

　　一、如何建立信任。过完才发现。

　　1. 不靠谱or诚实。太短了，

　　2. 靠谱三环。啥都没干呢!

　　二、情感表达的五种策略。你们有没有这种感觉呢?这个假期有没有留下什么遗憾?有也不要紧!

　　1. 回避型表达。明年补上;

　　2. 消极型表达。 今天来说说古镇;

　　3. 攻击型表达。重庆的古镇磁器口。

　　4. 果断型表达。今年是第二次来!

　　5. 协作型表达。去年我也来了一次，

　　三、建立协作型情感表达。以为那个时候人挺多。

　　1. STROKE抚拍术。没想到和今年的磁器口比起来!

　　2. HAPPS感谢术。简直太“清净”了，

　　四、协作型情感表达的四步法。来重庆旅游!

　　1. 初步了解。磁器口是必到的地方!

　　2. 明确主张。虽然这座古镇和其它很多著名的古镇挺像的!

　　3. 阐明观点。不过因为磁器口是大重庆的，